Funciones Cómo funciona Probar en línea
✦ La fusión que faltaba

Tu cuerpo y tu mente,
finalmente conectados.

La primera app que sabe que cuando estás ansioso comes diferente.

🥗
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Buenas noches, Isaac
martes 2 de junio
I
¿Cómo te sientes hoy?
😰
Ansioso
🤯
Estresado
😔
Triste
🔋
Agotado
🙂
Bien
Tu Dashboard
Editar
💧
Hidratación
0 de 8 vasos
0%
Último logro
Maestro Zen
💡 CONSEJO DE HOLI
Estírate cada 2 horas si trabajas sentado.
🏠
🍴
💬
🧠
📊
Por qué Holista

Tres apps separadas.
Un solo problema sin resolver.

0%
de universitarios altera su dieta según su ánimo
0M
mexicanos con al menos un episodio depresivo (UNAM)
0
apps conectan emoción + nutrición hasta hoy.
Holi · Tu companion AI

La primera IA que
recuerda todo sobre ti.

No es un chatbot genérico. Holi conoce tu historial emocional, lo que comiste hoy y cómo dormiste anoche. Sus respuestas son únicas para ti, cada vez.

Siempre disponible.
Sin juicios. Sin esperas.

Abre la app. Holi ya sabe que llevas 3 días estresado y ajustó tu plan. No necesitas explicar nada.

CBT integrado en
la conversación.

Cuando detecta que necesitas una técnica de regulación, la propone naturalmente dentro del chat, no como un ejercicio aparte.

🙂
Holi
TU GUÍA HOLÍSTICA
•••
¡Hola Isaac! Soy Holi. Veo que hoy te sientes bien. ¿En qué te puedo ayudar?
06:26 PM
Analiza mi día de hoy 📊
Dame un consejo curioso de nutrición 🥗
Pregúntale a Holi...
🏠
🍴
💬
🧠
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Nutrición

Foto. Tres segundos. Listo.

🥗
Ensalada César · 350 kcal
0K+
alimentos en la base
0 seg
análisis promedio
IA
visión Nemotron
Holista Connect — Exclusivo

La conexión que
nadie más hace.

Cuando tu emoción baja, tu consumo de carbohidratos sube. Holista lo detecta en tiempo real y actúa — ajustando tu plan antes de que tú lo notes.

L M M J V S D
⚡ Llevas 3 días estresado y tu consumo de azúcar subió un 60%.
🌿 Cuando duermes bien, tiendes a comer un 30% más saludable.
🍽️ Holi ajustó tu recomendación de cena basándose en tu humor de hoy.
LA REVOLUCIÓN DE LA SALUD INTEGRADORA

Holista hace lo que
ninguna otra puede.

Mientras que las apps de meditación ignoran tu cuerpo y los contadores de calorías ignoran tu mente, Holista es la única que conecta ambos para frenar de raíz la ansiedad alimentaria.

🧠 Mente + Cuerpo
🥗 Nutrición Inteligente
✨ Única con Connect
Yana Fitia Ahead HOLISTA ✨
Companion AI
Nutrición por foto
Lecciones CBT
Correlación emoción-nutrición Solo en Holista
Insights personalizados Exclusivo

Prueba Holista.

Usa nuestra versión web o descarga la aplicación Android (APK) hoy mismo.
Sin complicaciones.

Compatible con cualquier navegador y dispositivos Android (.APK)